Móstoles se suma a la Semana Europea del Deporte con jornadas de puertas abiertas de natación, pilates, entrenamiento funcional y atletismo

• Del 25 al 29 de septiembre, los mostoleños podrán asistir a clases gratuitas de natación, entrenamiento funcional, atletismo y pilates.

El Ayuntamiento de Móstoles se suma a la Semana Europea del Deporte con un amplio programa de actividades gratuitas con el objetivo de incentivar la actividad física y los hábitos saludables entre los mostoleños.

Durante la semana del 25 al 29 de septiembre, la Concejalía de Deportes celebrará jornadas de puertas abiertas de las actividades más demandadas, entre ellas, natación para adultos, EFA para adultos, entrenamiento funcional, atletismo para niños y pilates.

Las piscinas de los polideportivos Villafontana y Las Cumbres abrirán sus puertas para que el público adulto pueda disfrutar de clases de natación. Será el lunes, miércoles y viernes, a las 13:30 h y 16:15 h, y el martes y jueves, a las 15:45 h y 16:30 h.

Mancuernas, bandas elásticas, balones fitball, kettlebells y mucho más material deportivo se encontrarán aquellos que estén interesados en el entrenamiento funcional con pesas ligeras. Podrán asistir en el Pabellón Villafontana, el lunes, miércoles y viernes, a las 9:00 h, y el martes y jueves, a las 9:00 h y a las 11:15 h. También, podrán hacerlo en el Polideportivo La Loma, el lunes, miércoles y viernes, a las 9:00 h, y martes y jueves, a las 9:45 h.

Los mostoleños que quieran realizar una sesión de entrenamiento funcional enfocado al mantenimiento del cuerpo, lo podrán hacer en el Polideportivo Villafontana el lunes, miércoles y viernes a las 10:30 h y el martes y jueves, a las 9:00 h y a las 9:45 h.

Los niños aficionados al atletismo podrán participar de sesiones de entrenamiento en el Polideportivo Andrés Torrejón (El Soto). Habrá clases el lunes, miércoles y viernes, a las 18:00 h y a las 19:00 h, y el martes y jueves, a las 17:30 h, 18:30 h y 19:30 h.

El viernes a las 10:30 h, en el Polideportivo Villafontana, se llevará a cabo una sesión de pilates para aquellos que quieran trabajar la flexibilidad de su cuerpo, a la vez que queman calorías, corrigen la postura corporal y trabajan la movilidad de los músculos.

El Ayuntamiento de Móstoles busca con esta iniciativa dar a conocer a todos los vecinos las actividades deportivas que oferta la Concejalía de Deportes, así como combatir contra el sedentarismo fomentando la actividad física y hábitos saludables que mejoran la calidad de las personas.