Fecha de publicación:10/04/2023 0:00
- Este taller es una de las actividades incluidas en la programación de “Móstoles Cultural”.
El pilates tiene entre sus objetivos corregir la postura y eliminar los dolores de espalda, mejorar la flexibilidad y la coordinación, enseñar a respirar, moldear el cuerpo y ayudar a perder peso, combatir la osteoporosis y la osteopenia o disminuir el estrés y la ansiedad.
Esta actividad se incluye en la programación de “Móstoles Cultural” puesta en marcha un año más por la Concejalía Seguridad, Convivencia, Cultura y Transición Ecológica.